双色皮冻

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双色皮冻收藏

浏览 43476 收藏 0 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 肉皮 500g
  • 2500g
  • 胡萝卜 70g
  • 生姜 20g
  • 八角 2g
  • 桂皮 2g
  • 香叶 1g
  • 陈皮 1g
  • 蒜瓣 3瓣
  • 干红辣椒 4个
  • 花椒 20粒左右
  • 辣椒面 2勺
  • 盐、鸡精、醋、生抽 适量
  • 食用油 适量
妞妞妈美食 2018年03月11日发布
猪肉皮营养丰富,所含蛋白质是猪瘦肉的1.5倍,碳水化合物是猪瘦肉的4倍,脂肪为猪瘦肉的79%,和猪瘦肉所产生的热量相差无几。
猪肉皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。经常食用猪肉皮,可使皮肤丰润饱满,富有弹性,平整光滑,防瘪减皱,靓你肌肤,美你毛发。
皮冻是一款以猪肉皮为原料制作的大众凉菜,几乎是人人都喜欢。我今天制作的皮冻还加了蔬菜进去,让皮冻的营养更加丰富,女性朋友可经常食用,多吃多漂亮。
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