银耳生梨百合羹

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浏览 111943 收藏 3 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

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银耳生梨百合羹的做法步骤

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小贴士

1 银耳用凉水浸泡。
2 如果用百合干，需要事先浸泡。
3 鲜百合不可久煮。
4 百合、生梨都是甜味的，冰糖可以省略不加。

岁月静好310w 2018年03月07日发布
银耳，柔软洁白，富有弹性，既有补脾开胃的功效，又有滋阴润肺的作用。银耳富有天然植物性胶质，是可以长期服用的良好润肤食品。
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