过年期间,当然少不了推杯换盏,大鱼大
肉,每到这个时候,许多人的肠胃都会因
负担过重而出现状况,所以今天呈上一
道,简单易做,爽口解腻的凉拌三丝。
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步骤 1:
准备好所需食材:金针菇,胡萝卜,黄瓜
步骤 2:
金针菇洗干净焯水
步骤 3:
胡萝卜切丝
步骤 4:
黄瓜切丝
步骤 5:
胡萝卜不容易腌渍,先放盐腌渍胡萝卜,待胡萝卜软塌放黄瓜腌渍
步骤 6:
焯好的金针菇切半
步骤 7:
葱蒜切末
步骤 8:
金针菇,黄瓜丝和萝卜丝放碗中放葱蒜和耗油拌匀
步骤 9:
撒上黑白芝麻淋上麻油
步骤 10:
装盘
金针菇可以相对多放点,金针菇一焯水就没有多少了
金针菇剪一半和黄瓜丝,胡萝卜丝好搅拌,好夹