红豆茯苓莲子汤

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所需食材

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红豆茯苓莲子汤的做法步骤

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小贴士

1.要煮成汤不是粥
2.没有黄糖就用冰糖代替
3.消水肿期间坚持每天一碗（早上或晚上吃都可以）， 水肿状况改善后，如果还想继续吃，可以每周吃三次。

尖尖_实验室 2018年03月06日发布
每天一碗，可以当零食吃，或者替代某一餐的淀粉。 胃不好的人也可以坚持喝这个，养胃。
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