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步骤 1:
准备好一只菠萝
步骤 2:
削皮处理
步骤 3:
菠萝削皮后切四份,将中间果芯切掉,再切成块状备用
步骤 4:
准备好肉肉,面粉,调匀的鸡蛋。先把肉块沾满蛋液,再放面粉那裹匀粉,稍抖一下粉后入130度左右油锅炸至金黄
步骤 5:
这是炸好的咕噜肉
步骤 6:
指天椒入热锅稍爆香一下
步骤 7:
加入菠萝翻炒
步骤 8:
再加入咕噜肉翻炒
步骤 9:
接着加入适量盐,鸡粉,番茄酱,米醋继续翻炒几分钟即可
步骤 10:
大功告成,关火
步骤 11:
成品装盘
同样的材料可以根据不同饮食习惯调整做法,有些人会加糖,有些人会放青红椒,有些人会勾芡。记住,适合自己的就是最好的,没有硬性要求做法。