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步骤 1:
羊肉冷水下锅水开后煮五六分钟,捞出洗净,晾干备用
步骤 2:
准备好以上香料
步骤 3:
羊肉不放油 ,下锅炒干水汽。捞起
步骤 4:
放油爆炒香料
步骤 5:
放入羊肉一起炒, 倒上半罐啤酒盖上锅盖焖一分钟左右,放入白胡椒粉 、生抽,翻炒均匀后装起。
步骤 6:
放入高压锅,隔水蒸,大火后改小火15分钟。
步骤 7:
爆炒洋葱、 大葱 、小米椒
步骤 8:
倒入白、胡萝卜炒
步骤 9:
倒入连汤汁的羊肉翻炒,炒匀后倒入另半罐啤酒焖一分钟左右,倒入开水 没过羊肉,大火过后改小火,萝卜将酥烂时开锅放盐 ,然后盖盖直至萝卜酥烂时起锅。
步骤 10:
出锅撒上葱花、香菜