养心安神润肺百合莲子银耳米糊 by 美丽之约188 - 菜谱

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

浏览 140205 收藏 5 时间 30-60分钟切墩(初级)

食材需要提前洗净后用清水浸泡一夜，这样做的时候比较容易熟，口感更细腻柔滑。

美丽之约188 2017年12月28日发布

经常给孩子做早餐，要想既营养丰富又简单易操作，还不能一成不变，我琢磨了很多方法，其中的米糊豆浆和粥类是搭配主食最适合的食物，因此，经过多年的实践，研制开发了几款不同口味和功效的米糊豆浆，记录下来，与大家共享。这是其中的一款。

热门菜谱