烤韭菜

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烤韭菜收藏

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所需食材

  • 韭菜 200克
  • 食用油 适量
  • 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 孜然粉 适量
  • 白芝麻 适量
  • 竹签 适量

小贴士

烤箱温度和时间只供参考,大家还是以自家烤箱脾气为准。

茹絮 2017年12月28日发布
韭菜四季常青,可终年供人食用,但以春天吃最好。韭菜是娇嫩鲜美的起阳草,有天然“伟哥”之称。不但是调味佳品,而且是富含营养的佳蔬良药。春季气候冷暖不一,需要保养阳气。而韭菜性温,最宜人体阳气,春季常吃韭菜,可增强人体脾胃之气。由于韭菜不易消化,故一次不应吃得太多。一般来说,胃虚有热、下部有火、消化不良者,皆不宜多吃韭菜
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