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步骤 1：
鸡胸肉洗净解冻腌制20分钟 调味料包括 少许盐，料酒，黑胡椒粉，柠檬汁（去腥提鲜很重要，而且还有一种特殊的味道喔）
步骤 2：
西兰花洗净焯水焯熟，南瓜上锅蒸熟，同时将水果切块
步骤 3：
鸡胸肉腌制好以后在平底锅内刷少许油（一定要少许，不然就不是打卡餐了哟）小火
自制肉夹馍
冷拌蚝油菠菜
香菇烧鸡
黑芝麻双拼馒头
可乐鸡翅
好吃的香菇蒸鸡翅
辣子鸡
炸藕盒（茄盒）
咖喱鸡肉饭
蔬菜煎蛋卷
酱香牛肉饼
京酱肉丝
黑糖吐司
微醺-怦然心动
自制饮品——茉莉奶白拿铁
黄瓜拌黑木耳
柠檬酸奶酱
精致好菜#金沙焗虾球
