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步骤 1：
把绿豆 花生 黄豆 红豆放高压锅中用水煮开 最后放入西米 冰糖盖上盖子大火烧冒气以后转小火20分钟左右就完成啦 非常简单哦
步骤 2：
冰糖按个人口味哦
双豆双麦杂粮饭
杂粮热饮—香橙豆浆
胡萝卜玉米粥
搞点热乎乎的杂粮粥，吃吃吧~
一瓶酱油就搞定的电饭煲鲜味杂粮焖饭
KitchenAid｜杂粮燕麦软欧
蒜蓉开背虾+金沙虾仁豆腐+杂粮胡萝卜饭+
发面饼（万能饼什么都能夹）
好好吃饭～咖喱鸡块便当
减脂餐·照烧鸡腿波奇饭
不加一滴油的炒黄豆
杂粮饭团
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁，柔软香甜！
清火润肺｜秋冬小甜品‼️桂花雪梨冻
皮脆爆汁！简单美味的南乳炸酥肉
奶盖拿铁
椒香浓郁～黑椒牛仔骨
冰糖银耳炖雪梨
漂亮的沙拉
免揉薄底意式披萨
