西红柿烩鳕鱼7️⃣的做法步骤

• 步骤 1：

  食材准备：鳕鱼，西红柿，无盐大虾皮粉，核桃油。

• 步骤 2：

  西红柿煮熟

• 步骤 3：

  鳕鱼煮熟

• 步骤 4：

  ️鳕鱼用研磨碗捣成泥，注意看是否有刺。

• 步骤 5：

  ️再加入一点点大虾皮粉提鲜补钙。

• 步骤 6：

  加入40温水

• 步骤 7：

  ️加热鳕鱼和西红柿泥，收汁盛出。

• 步骤 8：

  宾果完成✅