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步骤 1:
准备好所有食材,菠菜清洗过后,在沸水中过一下,颜色更稳定。然后用料理机打成泥,倒出备用。
步骤 2:
蛋黄和蛋清分离,放入无水无油容器中备用。
步骤 3:
除面粉外,其他材料放入蛋黄中充分搅拌
步骤 4:
用面粉筛把面粉筛入步骤3的容器中,用刮刀搅拌均匀,尽量不要打圈搅拌,防止起筋。
步骤 5:
用打蛋器把蛋白打至鱼眼泡时第一次加入一勺糖,打一会再加入一次,湿性打发状态最后一次加入。打至提起打蛋器有一个小尖角就可以了。
步骤 6:
先把三分之一蛋白加入蛋黄糊搅拌均匀再加入另外三分之一,最后搅拌号再倒入剩余的蛋白中继续切伴均匀。不要太长时间,以免消泡。
步骤 7:
打蛋白的时候提前预热烤箱160度。把切拌好的蛋糕糊倒入磨具,从20厘米高摔两下,震出气泡。放入烤箱,130度50分钟,视自家烤箱脾气调整,如果二十分钟后颜色深可以调低温度。
步骤说的比较简单,需要注意:1*根据菠菜糊的浓度调整用水量,或牛奶代替水。2*菠菜糊可以用胡萝卜泥,南瓜泥,你所想到的任何果蔬泥代替。3*根据菜泥含水量调节面粉量,先少加一点面粉。