煮菠萝蜜核

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浏览 145168 收藏 4 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

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煮菠萝蜜核的做法步骤

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小贴士

菠萝蜜属温热食物哦，糖尿病人也不要吃哦！

小朱射手座ly 2018年01月03日发布
菠萝蜜吃后很多人把核扔掉了，其实很好吃，做法也超级简单哦！
功效菠萝蜜核中含有淀粉，脂肪和蛋白质，气虚者食用有益，也对产后乳汁不通，乳汁不足有很大帮助。
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