炒有机花菜的做法步骤

• 步骤 1：

  把胡萝卜，香菇，分别洗净切片，花菜切块用热水焯一下 一旁备用

• 步骤 2：

  青椒切块用热水泡下可以去除少许辣味 吃起来不会太辣 如果喜欢吃的 这步可以省略

• 步骤 3：

  热锅冷油 倒入青椒翻炒

• 步骤 4：

  接着倒入胡萝卜，香菇继续翻炒

• 步骤 5：

  倒入花菜翻炒

• 步骤 6：

  炒至一会 倒少许耗油继续翻炒

• 步骤 7：

  炒至熟就可以调味装盘啦

• 步骤 8：

  开吃喽