养生咖喱杂蔬的做法步骤

• 步骤 1：

  准备食材

• 步骤 2：

  西蓝花掰小块

• 步骤 3：

  紫甘蓝清洗干净切小块

• 步骤 4：

  胡萝卜和黄瓜切成丁

• 步骤 5：

  将葱切葱花备用

• 步骤 6：

  西蓝花焯水后捞出

• 步骤 7：

  另起锅留底油将胡萝卜丁和葱花放入小火煸炒

• 步骤 8：

  加入咖喱块

• 步骤 9：

  炒至融化

• 步骤 10：

  接着放入西蓝花和紫甘蓝一起炒

• 步骤 11：

  加入鲜味酱油

• 步骤 12：

  接着加入黄瓜丁和虾仁一起翻炒至全熟即可出锅装盘~