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步骤 1:
准备好所需要的食材。
步骤 2:
茄子洗净去皮,先切成段,再切成长条。
步骤 3:
蒜去皮洗净后切成末。
步骤 4:
小葱清净后切成末。
步骤 5:
泡椒切碎。
步骤 6:
肉末加入适量料酒拌匀备用。
步骤 7:
碗里加入老抽2茶匙、醋4茶匙、生抽2茶匙、白糖3茶匙,拌匀调成鱼香汁备用。
步骤 8:
砂锅置于火上,加入适量植物油烧热。
步骤 9:
下入蒜末爆香。
步骤 10:
加入泡椒、郫县豆瓣酱,翻炒至油色红亮。
步骤 11:
加入肉末翻炒均匀。
步骤 12:
放入切成条的茄子。
步骤 13:
加入调好的鱼香汁。
步骤 14:
用筷子小心的翻炒均匀,不要溢出锅外。
步骤 15:
盖上锅盖,大火烧开后转小火煲10分钟左右,至茄子完全熟软。中途翻拌一下,让其充分入味。
1、 我用的是耐800度高温干烧不裂的黑乐砂锅,可以直接用来炒菜。如果没有,所有炒菜的过程请在炒锅中完成。
2、四川的红泡椒是这道菜的灵魂,超市买不到的话,可以上某宝找一下,我就是在那里特意淘的一袋。
3、鱼香汁事先调好备用。
4、如果是应季的嫩茄子,不需要去皮。冬季的茄子皮比较硬,去掉就不会影响口感。
5、煲的过程不需要加一滴水,翻中途动一下让茄子更容易入味。