黄豆焖鸡爪

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所需食材

  • 黄豆 60g
  • 鸡爪 300g
  • 色拉油 20ml
  • 老抽 8ml
  • 3g
  • 1g
  • 姜葱 适量
  • 八角 适量
  • 料酒 10ml
烘焙有方学苑 2018年01月06日发布
鸡爪又名凤爪,多皮、筋、胶质大,常用于煮汤,也宜于卤、酱,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,还具有美容的功效,对于秋燥引起的皮肤缺水、暗沉有很好的改善作用。搭配《食疗本草》记载的可“益气润肌肤”的大豆,更是集滋补与美味于一锅。
焖到酥烂香糯的黄豆和凤爪风味互相渗透,豆香中缠绕鲜味爪的鲜味,吮指指数值得疯狂打call。
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