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步骤 1:
黄豆洗净泡会
步骤 2:
大米
步骤 3:
南瓜切块
步骤 4:
三种材料放入豆浆机放两块冰糖
步骤 5:
味道很棒
虾仁菠菜粥
高纤全麦红薯大米馒头!
什锦蔬菜虾仁粥
米面包条
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油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
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