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步骤 1:
1 排骨冲洗干净 用白酒 少量盐 腌制一会儿 2 锅里加水 放入 姜 橘皮 排骨 焯水 水开后去沫 多煮一下捞出 3 排骨用冷水冲洗 再放入冰水 备用 4 调酱汁 醋 蒸鱼豉油 料酒 糖 醋 调好备用 5 用绿茶泡一碗茶水 备用 6 锅内加油 放入排骨 油煎 7 加入去过茶叶的茶水 倒入酱汁 大火烧开 转中火 炖制 再转小火收汁 8 码好盘出锅了 开始享用~
步骤 2:
出锅享用图图
一定要用茶水呦 茶水里的茶多酚可以很好的分解油脂 而且口感也会很好 不会感觉腻腻的 ~