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步骤 1:
食材准备:西红柿,土豆,胡萝卜,大虾皮粉,核桃油,多味综合颗粒面。
步骤 2:
️水烧开,煮熟西红柿、土豆、胡萝卜。注意西红柿去皮去籽好吸收,也不会酸。
步骤 3:
️将煮熟的西红柿土豆胡萝卜加少量温水打成泥。
步骤 4:
️在混合菜泥中滴入几滴核桃油。
步骤 5:
️再放入一小勺大虾皮粉提味。
步骤 6:
️烧水煮熟颗粒面。颗粒面特别容易煮熟。
步骤 7:
️将搅拌好的西红柿土豆胡萝卜泥铺在盘子上。
步骤 8:
️把煮好的颗粒面倒在菜泥上。食用时搅拌均匀即可。
综合颗粒面里含有菠菜、小白菜、牛油果、红心火龙果、紫薯、紫甘蓝、南瓜、胡萝卜、甜菜根一共九种蔬果,加上西红柿,土豆,核桃油,虾皮粉,这样一道营养丰富,色彩斑斓的小面条就呈现在小宝的面前了,但还是要提醒宝妈们,每种蔬果都要单独尝试小宝不过敏的情况下,才能混在一起吃哦!