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步骤 1:
准备好食材,马兰头洗干净,豆干洗干净,
步骤 2:
锅里放水烧开,把豆干放下去烫一下,捞出来。把马兰头放下去,烧开捞起来。
步骤 3:
用凉水冲干净,
步骤 4:
用手把水挤干
步骤 5:
马兰头剁碎,豆干剁碎,
步骤 6:
马兰头和香干剁碎后装在一起放入盐生抽糖搅拌均匀后到点香油搅拌,我还放了点胡萝卜末。
步骤 7:
一盘健康美味的凉拌马兰头就上桌了
大蒜看个人口味可放可不放,马兰头一定别烫太久
凉拌牛肉
凉拌冬瓜
香辣鱼片
凉拌豆腐丝
两根黄瓜,做出来高颜值凉拌菜(附带万能汁
凉拌青瓜木耳海蜇头
麻香芹菜拌花生米
凉拌黑木耳
藤椒风味大虾粉丝煲
葱油秋葵豆腐
凉拌菜(夏天必做的菜)
家常菜凉拌裙带菜,营养健康
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝