倾世仙颜阿胶糕如何熬制

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浏览 146853 收藏 14 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 阿胶 125g
  • 核桃仁 适量
  • 黑芝麻 适量
  • 红枣 适量
  • 老冰糖 适量
  • 枸杞 30g
  • 黄酒 300
营养师—飞 2018年01月08日发布
中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,而使许多旧病复发或加重。
像很多人冬天比较容易畏寒怕冷,手脚冰凉,晚上睡觉失眠多梦,脱发严重。女性月经不调,面色萎黄,易疲劳等,这些都是气血不足造成的表现。
冬季,人体阳气收藏,气血趋向于里,皮肤致密,水湿不易从体表外泄,而经肾、膀胱的气化,少部分变为津液散布周身,大部分化为水,下注膀胱成为尿液,无形中就加重了肾脏的负担。
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