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步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
工具:研磨碗、刮皮刀、一次性手套
步骤 3:
山药研磨成泥
步骤 4:
小火煮5分钟,添加鱼松、肉松、虾松
步骤 5:
一碗热腾腾的肉松山药蓉就做好啦
适合7月龄以上
山药中含有丰富的淀粉、黏蛋白等等多种营养素。不仅可以给宝宝补充所需的多种微量元素,对肠胃也有一定的好处。对于小宝宝来讲我们也可以将山药蓉和米粉混合食用,同样非常美味,并且可以防止消化不良。