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步骤 1:
准备好各种配料
步骤 2:
羊蝎子买回家提前用水浸泡去除血水,然后冷水下锅焯水去膻味
步骤 3:
热锅冷油,葱姜拍碎切小块,下锅煸炒
步骤 4:
加适量热水,加生抽,图一的配料都加进去
步骤 5:
加羊蝎子大火煮开,煮开转中小火焖煮85分钟
步骤 6:
这是煮了85分钟的成品图
步骤 7:
换了个锅,放电磁炉上了,焖了85分钟
步骤 8:
配菜,冬瓜,土豆,莴苣
步骤 9:
小蘑菇
步骤 10:
鹌鹑蛋
步骤 11:
这是最后开吃前的成品图
羊肉膻味是因为血水里面带的,羊肉买回家后尽量泡半天以上,情况允许12小时最好。严格按照大厨给的85分钟中小火煮85分钟焖,真的肉超级容易咬下来。配菜根据自己的喜好加,这个颜色没有大厨那么油亮,没有加红曲米。吃过之后别人给的评价是真的很好吃,要是油再多放点,加一点点糖提个味就更完美了。