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步骤 1:
准备好所有食材
步骤 2:
将紫薯去皮切成条状
步骤 3:
紫薯条放入锅中用开水焯一下
步骤 4:
捞出用厨房纸巾将水吸干
步骤 5:
锡纸垫在炸篮中,平铺薯条,撒上盐,淋上橄榄油
步骤 6:
选择190摄氏度炸8分钟
步骤 7:
取出即可食用
1、尽量选择大一点的紫薯
2、虽然空炸锅做肉类的食物不需要加油,但是这种蔬菜本身缺少油份的加一些油会更加美味一点