别怪宝宝为啥长不壮！营养也有起跑线，别让宝宝输在这！的做法步骤

• 步骤 1：

  准备食材：南瓜200克、鸡胸肉80克

• 步骤 2：

  南瓜切小块。

• 步骤 3：

  鸡胸肉切小块。

• 步骤 4：

  冷水入锅，放入姜片去腥，鸡胸肉焯水，水开后撇去浮沫，再捞出。 »鸡肉、猪肉等禽肉都需要冷水下锅焯水，能更好地把肉里的杂质逼出来。

• 步骤 5：

  南瓜放在底层，鸡胸肉放在上层，辅食机蒸20分钟。

• 步骤 6：

  南瓜和鸡胸肉的比例调整为7：3，再加入适量温开水。

• 步骤 7：

  辅食机搅拌细腻，糊的稠度要根据宝宝现在的适应能力调整。

• 步骤 8：

• 步骤 9：

  7个月的宝宝再多加点温开水稀释一下，8个月的宝宝可以稍微浓稠一些哦。

• 步骤 10：

  完成了！！