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步骤 1:
准备食材青菜 500g 油 10ml 开心果 20g 迷迭香 2根 蒜 半只 鲜鸡汁 3ml
步骤 2:
备好食材。主要是菜和蒜,菜要清洗干净。
步骤 3:
开心果剥好,蒜横切好备用。
步骤 4:
冷油下锅,全程小火,先放开心果,炒出木质的香气后,加入迷迭香和蒜,让油中有蒜香的问道在。
步骤 5:
然后将青菜放入其中,翻炒至熟,加入少量的鲜鸡汁,让才变得鲜美十足。
步骤 6:
然后让我们放到盘子里就好了
步骤 7:
成品
低脂饱腹蒜香西葫芦
松软咸香的香草蒜香司康
蒜蓉排骨
酸辣爽口~蒜香浓郁好吃到爆的蒜香鸡爪
十分钟快手菜‼️秒光,蒜香鸡翅适合新手
蒜蓉小龙虾
蒜香口蘑牛肉粒
孜然蒜香山药豆
蒜香辣汁蛤蜊
蒜香花菜干
空气炸锅版❤️蒜香烤排骨
蒜香鲫鱼
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁,柔软香甜!
香辣炒面筋
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