微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
风靡ins营养低卡的燕麦杯，健身减肥首选收藏
浏览 188011
收藏 0
时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 树莓
- 综合燕麦片
- 牛奶
- 奇亚籽
- 蜂蜜
风靡ins营养低卡的燕麦杯，健身减肥首选的做法步骤
-
步骤 1：
奇亚籽倒入杯子铺底，其余食材全部混合放入料理杯，开始搅，直到浓稠为止，倒入杯子OK了
