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步骤 1:
准备好所有的食材;鸡肉、番茄、上海青、鸡蛋和葱
步骤 2:
鸡脯肉洗净后用刀剁成碎末
步骤 3:
把剁好的鸡脯肉放到碗里、加胡椒粉、料酒、木薯淀粉、适量盐、鸡精和鸡蛋q
步骤 4:
把加了调料的鸡脯肉馅、顺时针方向搅拌上劲后
步骤 5:
砂锅里加入适量清水、小火打开、用手的虎口处轻轻挤出圆圆的丸子
步骤 6:
放入锅中大火烧开后转中火继续煮3分钟左右
步骤 7:
捞出煮熟的丸子沥干水分备用
步骤 8:
番茄洗净后切块、葱切丝、上海青洗净备用
步骤 9:
能干烧的砂锅里加入橄榄油烧热、加入葱花爆出香味
步骤 10:
加入切块的番茄翻炒片刻后
步骤 11:
加入安记暖萌甜咖喱块
步骤 12:
小火慢慢融化咖喱块后
步骤 13:
加入少许盐和鸡精调味
步骤 14:
大火煮沸后
步骤 15:
加入适量清水煮沸
步骤 16:
大火继续煮沸
步骤 17:
加入煮熟的鸡肉丸子
步骤 18:
小火继续慢慢炖煮后
步骤 19:
加入上海青后继续小火煮1分钟左右关火
步骤 20:
成品一
1;咖喱块和鸡肉丸子都有盐分、所以汤中要少放盐哟……
2;不喜欢吃鸡肉的朋友可以换成其它肉类哟……