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步骤 1：
灵芝剪小块 怕苦的灵芝可以减量 乌鸡切块洗净晾水备用
步骤 2：
准备一锅水下入乌鸡 灵芝 枸杞 党参
步骤 3：
一个小时后 喝之前加盐鸡精
松茸菌赤灵芝炖土鸡汤。
赤灵芝红枣茶
灵芝海参花鳄鱼肉汤
大骨煲灵芝
丝瓜炒灵芝菇
芦笋炒肉
灵芝鸽子汤
鳄鱼尾骨核桃桂圆汤
灵芝炖鸡汤
熬夜急救!!酒后排毒护肝茶，效果惊人!!
五指毛桃灵芝排骨汤
灵芝虫草花鸡汤，源自广州中医药大学一附院
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺，一口一个鲜到掉眉毛
