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步骤 1：
灵芝剪小块 怕苦的灵芝可以减量 乌鸡切块洗净晾水备用
步骤 2：
准备一锅水下入乌鸡 灵芝 枸杞 党参
步骤 3：
一个小时后 喝之前加盐鸡精
芦笋炒肉
灵芝鸽子汤
鳄鱼尾骨核桃桂圆汤
灵芝炖鸡汤
熬夜急救!!酒后排毒护肝茶，效果惊人!!
五指毛桃灵芝排骨汤
灵芝虫草花鸡汤，源自广州中医药大学一附院
灵芝牛肉饺 鲜香好味道
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灵芝石斛冬瓜白鸭汤（夏日清爽药膳—益气祛
黄精酒
灵芝鳄鱼炖鸡汤
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
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