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步骤 1:
牛排切半个手掌的块状,用肉锤子拍松
步骤 2:
往肉上撒盐、胡椒粉,两面抹均,腌制两小时,剁碎蒜头和洋葱
步骤 3:
热锅放黄油,油融化后摆好牛排,慢火煎
步骤 4:
牛排装盘,用锅中的余油把洋葱碎和蒜头碎爆香
步骤 5:
炒碎后,加入一碗清水煮开,倒上几滴红酒(葡萄酒也可以)
步骤 6:
再用盐和黑胡椒粉调味(放点耗油味道更好),慢慢炒匀成稠汁状的黑胡椒汁,淋到牛排上即可
步骤 7:
放点西兰花和柠檬做装饰也不错~
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