注册
登录
首页
最新菜谱
菜谱分类
快速导航
全部分类
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
家常菜
泡酱腌菜
西餐
烘焙
烤箱菜
饮品
零食
火锅
自制食材
海鲜
宴客菜
素食
清真菜
特色菜谱
烘焙
素食
早餐
下饭菜
快手菜
家常菜
食材大全
米其林指南
搜索
微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
番茄鱼汤
收藏
浏览 68015
收藏
0
所需食材
L
O
A
D
I
N
G
番茄鱼汤的做法步骤
L
O
A
D
I
N
G
烘焙有方学苑
2018年01月13日发布
百变番茄,遇上黑鱼便化“鲜”
西红柿(番茄)被称为“神奇的菜中之果”,
生吃熟吃做汤,都营养价值丰富,
而番茄黑鱼汤则是一道适合宝宝做辅食、
孕妇产后恢复的滋补汤品。
黑鱼具有补心养阴、澄清肾水、行水渗湿、
解毒去热的食疗功效,
唯一的缺点是肉质较粗老,
所以在前期处理时务必将鱼肉片得薄一些,
并加入胡椒粉中和黑鱼的寒性。
番茄的酸甜,黑鱼的鲜,
好一道不油不腻的开胃养生汤。
相关菜谱
L
O
A
D
I
N
G
热门菜谱
L
O
A
D
I
N
G