银耳雪梨汤再简单不过了,我的银耳雪梨汤在对梨的处理方面不太一样,让他变得独特,美味!
银耳一定是家中常备的,推荐这款甜汤因为对于老公,经常抽烟的人,可以润肺!对于宝宝多喝可以止咳,身边有2个同事的宝宝特别容易咳嗽,一咳嗽做雾化好久才能好,我教她们之后孩子经常吃就很少很少咳嗽了!对于自己喝这个可以美容养颜,虽不及燕窝,但长期食用也会留住青春哦!
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步骤 1:
银耳泡发,用2小时左右,泡好撕成小片!
步骤 2:
梨削皮,梨建议选口感细滑一点的
步骤 3:
代替普通的切块,用刨刀像削皮一样把果肉削成薄片
步骤 4:
削的时候动作快,一下接一下,碎一点没关系,削好的梨是这样的
步骤 5:
梨和银耳放入锅中,大火煮沸,转小火熬制,大概1小时,时间不是固定的,具体要看银耳的状态!
步骤 6:
出锅前15分钟加冰糖,冰糖的量看个人喜好,我是控制家里人的糖量摄入的,放的比较少,微甜不腻!
1.银耳要出胶好的,这样口感黏腻。
2.梨选口感细滑的,我今天的梨是家里剩的一个口感偏沙的,老公说没有平时好吃!
3.梨削片熬制后可以融在汤里,口感更好,功效更好,冬天来一碗暖暖的,夏天冷藏一下也是超级解暑哦!