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步骤 1:
一大塑料袋五块钱,不知道怎么处理
步骤 2:
掰开泡水
步骤 3:
控水
步骤 4:
开一锅水,几勺盐,油稍微多点
步骤 5:
扔入煮,不是焯
步骤 6:
煮到白梗半透,说明已经入味
步骤 7:
捞出控水
步骤 8:
热火蒜片一点油一点糖一点耗油,扔入包邮青翻炒几下出锅
步骤 9:
控油控水盛出,儿童最爱
滚水加油可保证青菜色泽加盐入味脱水
夏日凉拌面
美味控脂小青菜
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