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步骤 1:
甜豆洗净切小段然后开水里焯一下捞出备用。
步骤 2:
玉米笋切小段用开水焯一下捞出备用。
步骤 3:
圣女果切碎
步骤 4:
紫皮洋葱切碎
步骤 5:
蒜头切碎。
步骤 6:
留三片培根团成卷,用牙签固定。其余培根切片(小拇指甲盖大小)
步骤 7:
焯过的甜豆玉米笋垫在盘底。
步骤 8:
培根用热油翻炒至油少许焦黄色捞出。
步骤 9:
黄油炒至融化后先投入蒜碎炒至金黄然后投入洋葱碎炒至香味浓郁。
步骤 10:
接着倒入切碎的圣女果翻炒至圣女果软烂。翻炒的时候可以加一点点水。
步骤 11:
待圣女果炒至软烂后投入培根继续翻炒。
步骤 12:
接着可以根据个人喜好加入适量的芝士粉。我酷爱芝士,所以放的比较多。加入芝士后要加入适量的水不停的搅拌翻匀以防止糊锅。
步骤 13:
炒至汤汁浓稠之后就好了。
步骤 14:
炒好的意面酱里加入少量的甜豆和玉米笋。
步骤 15:
意面煮好后捞出加入两勺橄榄油搅拌均匀后装盘,面上放刚才煎好的培根卷然后浇上酱汁就OK了。
面里的蔬菜加入芦笋口感会更不错。煮好的意面加入橄榄油后拌匀为的是防止面条粘连影响外观和口感。至于黑胡椒碎和芝士粉的用量完全按照个人口味喜好就好。也可以用鱼肉或者鸡肉制作,制作鸡肉或鱼肉的酱汁时可以加入少许干白葡萄酒,可以增强风味。做好的意面完成摆盘后可以在面上撒少许的芝士粉,会使面的滋味更浓郁。煮酱汁的时候一旦加入了芝士粉后一定要加少许的水不停的翻炒,预防糊锅。意面煮至无白心就捞出,不要煮太久,有嚼劲的意面我觉得口感好。