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步骤 1:
鸡蛋打发泡,放一点点盐,牛肉沫解冻,莲藕切沫,在国外不容易买到马蹄,用马蹄代替莲藕我个人认为口味更好一点,马蹄自带甜味,而且也同样爽口!
步骤 2:
莲藕牛肉做馅,一点点油,根据自己口味放酱油注意咸淡,黑胡椒一点点,盐适量
步骤 3:
热油,小火下一勺蛋液,摊开
步骤 4:
馅料适量,不要太多包不起来,不要太少吃的时候太空洞
步骤 5:
对折4下,尽量结实点
步骤 6:
基本成型,如果喜欢吃香口点的,就小火慢慢煎熟,不用放水,肉末不多,2-3分钟就熟了!
步骤 7:
蒸锅,水开8分钟!这样蒸一蒸没那么热气容易上火,最近和奶奶吃饭比较注重养生多过口味!
步骤 8:
开饭