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步骤 1:
青菜切碎碎
步骤 2:
骨头汤喝完了,剩下的肉肉,于是切碎碎
步骤 3:
准备面粉
步骤 4:
加适量水调整到絮状
步骤 5:
肉肉和水下锅烧开,烧出肉汤等于
步骤 6:
切蒜花准备
步骤 7:
水开,下面疙瘩,哈哈
步骤 8:
再放入青菜,出锅前撒蒜花
步骤 9:
哇,香喷喷的简餐就OK啦
步骤 10:
成品图
步骤 11:
健康饮食,哈哈,你懂得。减肥人士的首选啊。
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