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步骤 1:
姜、蒜、葱白都切成末,芹菜切成大段
步骤 2:
锅中少油,加入葱姜蒜末爆香
步骤 3:
加入鳕鱼片,煎至两面金黄
步骤 4:
加入适量的水稍煮片刻,撒盐和少许糖
步骤 5:
加入芹菜段
步骤 6:
出锅前淋生粉水,收欠即可
高蛋白、低脂肪营养健康~好吃不胖~香煎北
黑鳕鱼炖鸡蛋羹,也太鲜美啦吧
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