番茄咖喱花菜浇饭的做法步骤

• 步骤 1：

  首先焖制大米饭

• 步骤 2：

  花菜1个 番茄2个 百梦多咖喱30克

• 步骤 3：

  热水汆烫番茄 容易剥皮 去皮后切小块备用

• 步骤 4：

  花菜择成小朵 泡水洗净

• 步骤 5：

  花菜用热水汆烫后捞出备用

• 步骤 6：

  食材准备好 炒锅加底油 油热后放入番茄块翻炒

• 步骤 7：

  番茄炒软烂加入生抽和适量清水煮开

• 步骤 8：

  煮开后放入好侍百梦多咖喱

• 步骤 9：

  放入咖喱后 汤汁变得浓稠 颜色漂亮 咖喱味道醇厚 放入焯水后的花菜

• 步骤 10：

  花菜很嫩 已焯过水 不需要过度炒制

• 步骤 11：

  翻炒一会儿 让花菜浸满酱汁 入味即可关火

• 步骤 12：

  一碗米饭用梅花模具 做成梅花形状放到盘子中间

• 步骤 13：

  再将花菜摆放到梅花米饭团周围 吃的时候浇上咖喱汤汁

• 步骤 14：

  百梦多咖喱花菜浇饭 不一样的美食体验 家人吃得很满足