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步骤 1:
准备食材,紫薯也可以用红薯。
步骤 2:
将紫薯去皮,洗净,切成片。
步骤 3:
水开后上锅蒸十五分钟,蒸至可以用筷子轻松扎透的程度。
步骤 4:
紫薯蒸好后,用研磨碗的棒棒碾压成细腻的紫薯泥,尽量多碾压几遍,尽量不要有大的结块。
步骤 5:
将紫薯泥倒入面粉盆中,搅拌一下。
步骤 6:
磕入一个鸡蛋,稍微搅拌一下。
步骤 7:
倒入配方奶,或者牛奶。
步骤 8:
用打蛋器搅拌成无颗粒的,浓稠的紫薯糊糊。浓稠度可以参考图中。
步骤 9:
准备好裱花嘴和裱花袋,将裱花袋套在嘴上。我用的三能sn7102,10齿中号。
步骤 10:
找一个高一点的容器,将裱花袋套上上面,然后将紫薯糊糊kuai到袋子中。
步骤 11:
将面糊推到花嘴处,后面用皮筋扎紧。
步骤 12:
挤花的时候可以预热烤箱。在烤盘上挤出花型,试了几个花型,赶脚还是这种坨坨的形状好看一点....因为紫薯中有纤维,挤出来的时候有时候会有点粘连,所以形状会稍微受到影响。没有我这种烤盘,就直接挤普通烤盘,无影响。
步骤 13:
放入预热好的烤箱,170度,上下火,烘烤20-25分钟,根据烤箱脾气确定出炉时间,千万表烤糊了。哄娃睡觉一下烤了30分钟...稍微有点过,不过还好凑合吃啦!
步骤 14:
烤好后就是这种外酥里嫩的,非常适合宝宝吃呢~
步骤 15:
无黄油的健康曲奇,趁热吃更美味!
* 1岁以上的宝宝可以加勺糖粉。
* 花嘴建议用中号以上,口稍微大一点,会比较好挤。