一道菜滋养五脏六腑——养生美味五行菜的做法步骤

• 步骤 1：

  蔬菜用流动水洗净。

• 步骤 2：

  青红椒去籽切小块。胡萝卜切菱形片。松花菜分成合适的大小，香菇切片。

• 步骤 3：

  松花菜用开水淖一到两分钟至七分熟。

• 步骤 4：

  胡萝卜同上处理。

• 步骤 5：

  葱姜切片备用。

• 步骤 6：

  锅内倒油，葱姜爆香。

• 步骤 7：

  香菇先放，炒一下。因为香菇吸油会比较香，也可以根据自己的喜好顺序放。淖好的松花菜和胡萝卜片放入，炒两三分钟，放盐及酱油调味。

• 步骤 8：

  青红椒放入，一般我会这时候再放一点盐，翻炒断生即可，放少许白糖提鲜，起锅。

• 步骤 9：

  开吃耶~

• 步骤 10：

  纯得瑟~哈哈 新入手一口九阳炒锅，黑白配的。完全不粘，可以用在电磁炉，电陶炉，煤气灶，燃气灶。轻重合适，水平高的宝宝可以颠锅，一看就是高大上那种，连做饭都有好心情了呢。