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步骤 1:
把之前泡发好的海参切段
步骤 2:
两个鸡蛋,加入2倍的纯水搅匀
步骤 3:
过滤网筛掉气泡,
步骤 4:
蒸七八分钟
步骤 5:
放入橄榄油,爆炒一下海参
步骤 6:
撒入葱花,淋上凉拌酱油,美味又养生的海参鸡蛋羹出炉啦
㊙️蜜烧海参
营养美味的小米海参粥
一种调味汁就能搞定这道大菜!
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