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步骤 1:
鱼去头,去骨
步骤 2:
两片鱼肉
步骤 3:
薄皮(鱼前边有一拍鱼骨要切出来)
步骤 4:
加盐,鸡精,,葱姜蒜,蛋清2个拌匀加个橘子汁(橙子可以去下腥味也可以加料酒)
步骤 5:
加生粉拌匀(如图所示)
步骤 6:
清水煮开加盐
步骤 7:
下鱼片去一浮沫
步骤 8:
看一下味道,味道按自己口味加盐
步骤 9:
下香菜小葱即可。
步骤 10:
(2)种吃法鱼骨,鱼头加葱姜蒜,耗油,酱油腌渍加(要加少点后面怕咸了)5-10分钟
步骤 11:
平底锅加热放油下腌好的鱼煎俩面焦黄
步骤 12:
砂锅底放一把蒜头放油加热(开小火)有蒜香放煎好的鱼头鱼骨
步骤 13:
放耗油2勺和酱油酱油3勺放适量的水(水不要超过鱼)加热放姜片和2-3颗小葱
步骤 14:
等锅中水收汁散上香菜即可
鱼去骨没有刺小孩吃也放心,鱼骨有下饭。鱼骨肉不要切的有肉点不然没肉也不好吃