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养血美肤 陈皮普洱姜母茶收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 普洱茶 3g
- 陈皮 1瓣
- 姜母块 15g（1-2块）
- 温开水 600ml
养血美肤 陈皮普洱姜母茶的做法步骤
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步骤 1：
陈皮用温水浸泡
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步骤 2：
用刀去除里面白瓤
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步骤 3：
将普洱茶、陈皮和姜母块放到茶壶内
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步骤 4：
加入600ml温开水浸泡15分钟，即可饮用
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步骤 5：
养气血、美容颜，就这么简单～
小贴士
1.没有姜母块，可用3-5片老姜加适量红糖代替使用。
2.陈皮3年以上才有食疗效果，建议选用广东新会出产的5年以上陈皮为佳。
3.该茶较温热，上火者不宜多喝。
4.材料份量：2人。
俗语说姜越老越辣，姜母中的姜是老生姜，有温经驱寒的作用，比生姜更好。姜母茶不仅能预防感冒，还有养血美肤的作用。搭配陈皮，又有理气调中的功效，非常适合口淡、胃寒、怕冷和容易感冒的人士饮用，尤其适合女性饮用。不用熬煮，只需浸泡，即可饮用，非常简单。
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