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步骤 1:
龙虾洗干净去掉胃,从中间劈开两半,开水锅蒸10分钟,拿出来摆盘里,西蓝花焯熟,橙子切小瓣摆盘里
步骤 2:
油锅烧热加蒜末爆香,加入盐和蒸鱼豉油炒匀
步骤 3:
把蒜末抹在龙虾肉上
步骤 4:
我只抹了一半,另一半蘸着吃
步骤 5:
成品
春天多给孩子吃它,肉嫩多汁,常吃长个快
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