养血 清心安神 阿㬵莲子饮的做法步骤

• 步骤 1：

  砂锅里加入600ml清水

• 步骤 2：

  加入莲子心，大火烧开，小火煮20分钟

• 步骤 3：

  隔渣取汤汁

• 步骤 4：

  取出东阿阿胶

• 步骤 5：

  用刀略拍碎

• 步骤 6：

  将汤汁放入锅中，加入阿胶

• 步骤 7：

  加入冰糖

• 步骤 8：

  小火熬煮，一边熬煮一边搅动，煮至阿胶完全溶化即可

• 步骤 9：

  清心安神，东阿阿胶