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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
苹果洗净,去皮去核切块
步骤 3:
将苹果丁、红枣、红糖,加适量清水放入奶锅。
步骤 4:
盖上盖子,大火烧开后转小火慢炖。
步骤 5:
可以把盖子留条缝,以免汤汁溢出。
步骤 6:
苹果煮软即可关火。
步骤 7:
成品图~
紫苏姜米茶 祛湿养胃
月经暖宫汤
香菇炖鸡汤
茶树菇鹧鸪汤
香甜红薯粥
红枣燕麦奶昔
女人多吃它,暖身养颜气色好
红糖八宝饭
山药红豆糕-无糖版
这个夏天无酷暑,冰冰凉凉就是它
滋阴润肺~雪梨银耳羹
超简单——秋梨膏
酸奶奶酪提子软面包
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酱香饼
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