减脂小麦胚芽土豆球的做法步骤

• 步骤 1：

  提前准备好称好所有材料

• 步骤 2：

  土豆去皮切片入锅蒸熟

• 步骤 3：

  把小麦胚芽用小火略炒几分钟，能闻到散发出来的麦香即可，大概4分钟

• 步骤 4：

  把用于滚面的小麦胚芽和砂糖放一起，混合均匀备用

• 步骤 5：

  土豆蒸熟趁热压烂一下，然后加入黄油，压成泥，搅拌均匀

• 步骤 6：

  倒入炒过的小麦胚芽

• 步骤 7：

  混合均匀

• 步骤 8：

  180度预热烤箱 取20g滚圆，然后表面滚上混合好的多小麦胚芽和砂糖

• 步骤 9：

  有间隔地排放到烤盘上 180度烤10分钟，烤至表面变金黄即可