红豆薏米粥—GOURMETMAXX西餐厨师机版 的做法步骤

• 步骤 1：

  红豆薏米按照2:1的比例泡六小时以上或者过夜

• 步骤 2：

  泡好后洗净加入少量清水，与豆子齐平即可 10档5分钟研磨

• 步骤 3：

  完成后再加入800克清水（可随意），【设置时间25分钟，温度100或105度，速度2档】启动熬煮即可

• 步骤 4：

  完成

• 步骤 5：

  红豆、薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素和铝。铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。

• 步骤 6：

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