今天要做的这道脆皮内酯豆腐,食材和步骤都很简单,但外酥里嫩,裹上酸甜口酱汁,能嗷嗷下三碗饭。
内酯豆腐因凝固剂是葡萄糖酸-δ-内酯而得名,它比普通豆腐质地更加细腻嫩滑,蛋白质含量和含水量也更高。
处理起来也简单,夏天我特别喜欢拿它来凉拌,配上咖喱汁或者老干妈生抽,就是一道清爽的下饭菜。
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步骤 1:
蒜苔、洋葱、青椒、牛肉均切成丁备用
步骤 2:
鸡蛋搅成蛋液备用
步骤 3:
用凉水冲一下豆腐的包装盒,剪掉底部的四个角,倒扣,轻轻一拍,取出豆腐,切小块
步骤 4:
豆腐一块块依个裹上淀粉
步骤 5:
再裹上一层鸡蛋液
步骤 6:
下油热锅,放入豆腐,炸至表面呈金黄色
步骤 7:
装盘
步骤 8:
烧热油,放入牛肉丁,翻炒变色,再下洋葱一同翻炒
步骤 9:
放入蒜苔丁、青椒丁,翻炒均匀
步骤 10:
放入番茄酱,翻炒均匀,装碗
步骤 11:
码好豆腐,淋入酱汁,就完成美味的脆皮豆腐啦
步骤 12:
炸过的内酯豆腐外皮香脆,沾上浓郁的酱汁,咬下去又嫩滑无比
1.酱汁我是用牛肉末和蒜薹炒的,放了一些番茄酱,酸甜开胃,你们也可以根据手边的食材换。
2.豆腐的每一面都要裹上淀粉,再裹上蛋液,包裹好整块豆腐,否则之后煎煮起来容易散掉。
3.在炸成型之前容易散,不要随意搅动。
4.洋葱和牛肉一起炒可以去除牛肉的膻味,增添香味。
5.喜欢味道重一些的,可以不用淋酱汁的方式,将豆腐和酱汁再一起炒一会儿,这样更入味一些。